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被忽视的呼吸

发布时间:2014-05-08  

    来自空气污染的风险比我们以前所认为或理解的要大得多,特别是对心脏病和脑卒中而言。当前,没有多少风险比空气污染对全球卫生的影响更大;证据表明,我们需要采取一切行动清洁我们呼吸的空气。
    ——世卫组织公共卫生及健康问题的环境和社会决定因素司司长Dr. Maria Neira     
    PM0.3、PM2.5、PM10,这些对于中国百姓来说都是新鲜词汇,都是可以越过人体自身免疫系统比如呼吸道粘膜而进入肺部的灰尘,这种灰尘会在肺泡里累积,大量肺泡被堵塞并丧失换气功能,要满足身体器官所需的供氧,肺部就必须提高呼吸的频率,表现就是喘粗气,心脏加速跳动,让血液加速流动以携带足够的氧气供给器官,这就使得心肺变成超负荷运转的部件,极易出现问题,其他器官也会因供氧不足而产生功能退缩,PM0.3更恐怖,主要成分包含了放射性细微颗粒,可以透过血管壁直接进入血液,跟随红白细胞抵达人体的各个器官,随机沉积导致各种病变。
    国外驻华使馆率先发现并报道,国人才知道“服雾”了这么多年,现在中国13亿人口中,受到空气污染侵害的人口不会少于10亿。在一片质疑声中政府开始要求各地搞监测,每天向百姓提供PM2.5的实时监测数据。事实是:世界卫生组织早在2005年就在全球发布了PM2.5的定义(空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物)和健康限值标准(10微克/立方米),并于2013年10月17日将其列为“一类致癌物”,并将它视为至今为止“最广泛传播的致癌物”,要求对于所有人群,特别是老人、儿童、孕妇、病人,有条件要达到,没有条件创造条件也要达到。而我国监测机构发布的数据是国际标准的几十倍。
    人们90%以上的时间呆在室内,而室内的空气比室外脏5-20倍!燃煤发电是中国电力的主要供给,高能耗的钢铁厂,冬季燃煤取暖,垃圾焚烧,汽车保有量爆炸式膨胀,房地产对水泥的刚性需求,化工厂焦炭厂浓烟滚滚,粗放型经济发展让我们的生存环境遭受了重创,而且一段时期内呈愈演愈烈的趋势,百姓家装愈加豪华,墙纸、家具、墙漆产生大量甲醛等有毒气体。 
    人的身体是上天赐予我们的最宝贵的财富,人们活着的时候关注更多的是衣食住行的保障和品质,而忽略了空气污染对健康的威胁。呼吸和心跳一样,是人体的自发运动,睡觉时大脑休息了,呼吸依然继续,伴随着我们的一生。看过科教节目的朋友可能看到一些人体器官放大以后的微观活动画面,非常复杂却又异常脆弱,人每天呼吸28万多次,肺每天过滤32公斤的空气来获取身体所需要的氧气,空气污染严重,大量灰尘被吸入肺里排不出来,就像许多铁屑存在于汽车的发动机里一样,时刻造成着不可挽回的损伤,直到密封失效烧机油,然后过早报废,像哮喘、肺水肿、呼吸道感染等疾病就是典型症状,间接引起的还有缺血性心脏病,脑卒中等严重的疾病。
    现实生活中,医院里人满为患,病患排起长龙挂号应诊,场面令人触目惊心。八十、九十年代医院少,在我记忆里也没见这么多人排队看病啊?为什么生活条件好了,反而住院的人更多了呢?遭受病痛折磨的时候,人们是否知道这病68%的可能源于被他忽略的呼吸?
    “清洁我们呼吸的空气有助于预防非传染性疾病并减少妇女及包括儿童和老人在内的弱势群体面临的疾病风险,因为他们在家里呆着的时间更长,呼吸到更多的烟雾和烟灰。”(出自世卫组织助理总干事  Dr. Flavia Bustreo)既然改变大气环境是徒劳的, 那就从室内空气污染治理着手,空气净化器和新风机已开始走入寻常百姓家,只是品牌各异,鱼龙混杂,需要消费者去擦亮眼睛仔细挑选,未雨绸缪,花钱治病不如花钱预防,还有什么是比家人健康,家庭和美更重要的吗?希望人们都可以重视家庭的呼吸健康,尤其是关爱孕妇、老人和孩子,在有生之年好好享受上天赐予的天伦之乐,岂不美哉?

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